わくわくしょくいく通信? カテゴリ:食育ひろば |
今月は『ミルクもち』を紹介します?
もち粉を使わずに片栗粉で作るので、わらびもちのような食感になります。
作り方は鍋に入れた材料を火にかけて混ぜるだけ!
乳幼児期にも必要なカルシウムがとれるおすすめのおやつです?
ご家庭でも揃いやすい材料ばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね?
▽ミルクもち
材料(幼児5人分)(g)
・牛乳 200
・さとう 18(大さじ2)
・片栗粉 30(大さじ3強)
*きな粉 24
*さとう 20
*塩 ひとつまみ
作り方
1.鍋に牛乳・さとう・片栗粉を入れてダマがなくなるまで木べらで混ぜる。
?<材料を混ぜてみよう!
2.中火にかけて木べらで混ぜ続け、しっかり練り上げる。
3.鍋底が見えるくらいにまとまってきたら、火からおろす。
4.水を入れたバット等に鍋をつけて冷まし、冷めたら食べやすい大きさにちぎる。
(手にぬるま湯をつけてからちぎるとちぎりやすいです)
?<手でちぎってみよう!
5.混ぜ合わせた*を4にまぶす。
?<*の材料を合わせてまぶしてみよう!